我也有一些打篮球的经验。首先，我不能抱怨，但我必须以积极的态度面对。我不认为我的队友会因为一个错误而失败。这样的态度怎么能赢？如果你失去了斗志，怎么能赢？其次，要更加注重合作。就算你技术高超，一个人的实力终究不如一个团队。你一个人能顶住十个人的防守吗？不能！让我们和边肖分享一下我们打篮球的经历。请参考。
关于打篮球的心得1
我父亲非常擅长打篮球。在篮球场上，他充满了英雄主义的姿态，动作多而凌乱，让对手眼花缭乱，防不胜防(有些还算熟练)。他投出的“三分球”更是让人佩服，尤其是我，连常规的“罚球”都投不出来。父亲能投出这么长的三分球，我感到非常钦佩和自豪。
体育课上，经常和同学打篮球，有时候能进一两个球。罚球最多的是两个两球一个罚球(一分)，我一共得了五分，让我们队以10: 2的总比分击败了对手。我刚学会打篮球的时候爸爸就跟我说：“想打篮球，首先要学会‘运球’。你必须只用一只手把球带到篮筐，而不是两只手。否则，如果你违反了规则，你必须把球向前推。推球的时候也要往前跑。如果有人来防守，你可以把球传给你的一个队员；要投球，慢慢学。先用左手拿着篮球，然后右手放在你能看到的球后面，对准黑色的篮筐，对准它，然后扔出去。别慌。投球的时候一定要冷静。还有，别把篮球掉了，会很麻烦的！”我和爸爸一遍又一遍的练习，跑的筋疲力尽！终于学会了运球和投球。
在父亲的严格监督下，我基本学会了投球，也学会了如何投出标准的“三步篮”。扔球的时候我要把球扔高一点，不然有的高个子会用手拍回去，运气不好。更让我开心的是，我爸教我怎么做一些假动作来迷惑对方，让我们队得分更好，赢。比如你带着球来到篮下，对方必须开车拦住你，你就可以拿着球，迅速踏出左脚或右脚。这种情况下，对方必须往那边跑，你就可以马上投球了。这个假动作需要。有一个不文明的假动作，就是把屁股对着别人，走到篮下，马上把球扔出去。它也快，你不能让别人阻止你。这个方法很好，就是有些不文明，不优雅。这两个假动作你学会了吗？
这有助于你以后和别人一起玩！打篮球，还可以锻炼身体，锻炼肌肉，增强体质。不管男女老少都可以来打篮球。朋友们，来打篮球吧！
关于打篮球的心得2
你喜欢打篮球吗？我觉得你喜欢，我也喜欢，然而一个月前，我还是一个对篮球一无所知的菜鸟。想知道我是怎么学篮球的，喜欢篮球吗？我来讲讲我的故事吧！
有一天，我的同学张一泉对我说：“你不知道怎么打篮球吗？今天放学来找我，我教你！”我一听，高兴得跳了三尺高。
下午放学后，我和他一起来到体育场。他说：“现在我给你演示一下。先学会运球，仔细观察。”他拿起篮球，拍拍球，一边运球一边像老师一样讲解。篮球还发出有节奏的“哐当”声。我也像张一泉一样捡篮球，但刚走两步，篮球就砸到了我的脚趾，滚了出去。他告诉我不能垂直投篮，但我必须斜着投篮，这样我的脚趾就不会被击中。我又试了一次。这次，我成功了。我一次开了35枪！
然后他开始教我怎么投球。我试着投了几个球，但要么没投进，要么太弱了，连篮板都打不到。张一泉告诉我投篮的时候要瞄准篮板上的小方块，控制好自己的力量，多投几次球，找到自己的感觉。我把球举起来，想了想，又扔了出去，哈哈，击中目标！他鼓励我：“是啊，你学习进步挺快的！回去多练！”
从那以后，我每天都会找时间打篮球。现在，我的技术已经不是以前的样子了！通过学习打篮球，我明白了一个道理：努力就会成功！
评论：小作者生动的叙述给我们展示了一个道理：有志者事竟成
关于打篮球的心得3
元旦那天，我写完作业，爸爸建议：“打篮球怎么样？”我说：“太好了！妈妈也去！”但是我妈皱着眉头说：“不行，我不能打。快走！”“唉！没错！我们可以教你！”母亲不得不同意。
我的家人来到体育场，因为天气冷，所以很少有人。我们三个人做了热身运动，然后开始教。我所有的招数都玩过一次，然后三步篮，然后斜抛，然后空心抛。我还跟我妈说了我打球的经历。我妈用心听，我也传下来了。然后我爸爸教她运球和传球。我妈要和他来回传10次球，中间一次断球就要从头再来。有一次她传了7次，第八次传的时候，我爸故意把球传的更高，用妈妈擦手。她似乎要通过考试，但又失败了。我妈委屈极了，一点都不想学，但听到我的鼓励，她咬咬牙，又振作起来。努力终有回报，她终于。
现在，轮到我上场了。我对气喘吁吁的妈妈说：“妈妈，现在我来教你怎么开枪。”我走到篮下，打了个空心球。我让我妈试试，她却慢慢走到篮下，捡起球往前扔。这不叫投球。于是我上前一步，耐心地说：“扔球的时候，手要放在头顶，双手半斜握着球，跳起来向上扔，这样就可以了！”我妈感慨地点点头，然后又开始努力训练。最后我说：“妈妈，再扔10个球看看。”
于是我妈就试了。结果她进了4个球。真的很神奇。这时，我假装成老师，走到妈妈面前说：“是的，陈东进步很快。继续努力！”讲到这里，大家都笑了。
以前我妈教我知识，今天我教我妈打球。以后我一定会多为妈妈做点什么来报答她。
关于打篮球的心得4
蒲城电力学校四年级一班陈建宇。在这个烟雾弥漫的早晨，我和父亲去打篮球了。当我们到达篮球场时，我们发现了一个篮球场。父亲对我说：“要想打好篮球，第一步就是把球运好。”
爸爸抓起篮球，左右运球，来回运球。爸爸运球很熟练，十分钟没丢过一次球。我忍不住说：“让我试试。”爸爸把球传给我，射了几分钟我就觉得累了。而且球很调皮，我总是和它打对抗。
爸爸走过来对我说：“做事不要淡定。”我点点头，拿起篮球，像父亲刚才那样慢慢地拍了拍。现在好多了。拍了十分钟，球拍没掉。我开心的哭了。父亲说：“别忘了，还有跑步和运球。”我坚定地说：“我会尽力的。”运球的第一步是学来的。爸爸给我演示了跑步和运球，边做边对我说：“运球的时候，球不能高过你的头，否则你就射不到球了。”
我拿着球，带着节奏跑着运球，回到父亲身边。父亲说：“虽然你过了前两关，但第三关还没过，是最难的一关。”爸爸捡起球，做了一个很酷的三次跨栏，扔了出去。我心想：我也想学。
爸爸说：“你抱球稳，瞄准篮筐，用尽全力，当然不要用力过猛，然后使劲跳，把球扔出去。”我也像爸爸一样运球，跨步，投球。哇！太棒了，我的球被打进去了，说不出的开心。我今天收获了很多！我现在已经学会打篮球了，但是我需要提高我的球技。
关于打篮球的心得5
每周星期二下午，我们聚集在榕树下。有的戴护膝，有的扎头发，有的聊天。对我来说，这只意味着一件事——开始练篮球。
每周二的练习从操场跑几圈开始。虽然有时候会跑得上气不接下气，但还是能感受到阳光下奔跑的喜悦。然后还要练习传球接球，短距离传30球，长距离传50球，平传避免歪传或者过早落地。有时候要传十几个球不落地才能休息，却让我汗津津的！有时候我们做战术练习，虽然有时候也会犯错，但也是学习的源泉。经过教练的纠正、指导和批评，虽然我不是队里最好的球员，但我也有一定的程度。
教练曾经对我说：“你只要尽职就行了，不用和别人比。”我觉得这句话很有道理。它不仅启发了我，也给了我玩游戏的勇气。比赛当天，一群人来到比赛场地，比平时练得更狠，一球一球，来来往往，飞来飞去的球像流星一样冲向对方的手。虽然大家都有点累，但是为学校争光的心情一点也没有减弱。但在比赛中，紧张的心情完全不言而喻！突然之间，对方的球是我们的了。虽然最后输给了对方一些，但无论输赢，都要有“不骄不躁，不失风度”的运动员精神！还是得互相祝贺。
虽然不甘心，有时也很累，但这些都是可以在实践中学习到的部分。比如，国家队比赛结束，我们输了很多，同伴哭了，但是教练告诉我们要坚强。这项运动陪伴了我三年。希望这项运动能陪伴我更久。虽然我的技术不完美，但还是要大声喊：“篮球，我爱你！”