欣赏作文(3)
在字典里，“欣赏”有两个意思：一个是带着喜悦去欣赏美好的事物，欣赏其中的趣味。第二，喜欢并感到满足。
欣赏的前提是学会发现美，学会从理所当然、无足轻重的事物中发现美。这样，带着欣赏，你会发现天空美如洗，树木挺拔，花朵艳丽，草地翠绿，河流清澈.此时的大自然，如同活生生的山水画，不仅带给我们美的享受和愉悦的心理体验，更让人心旷神怡。
欣赏生活中的美好，就像听交响乐，有诗意，有悲凉，有温暖，带来更多人对生活的热爱和力量，让人奋发图强。
你看：在一望无际的麦田里，带着丰收的喜悦忙碌收割的农民；工人在机器的轰鸣声中汗流浃背；在三尺讲台上不知疲倦地讲课的老师；在繁忙的街道上指挥交通的警察们……脸上的汗水和忙碌的身影就像和谐的音符，奏出生命中最美的旋律，荡漾在我们身边的每一个角落。
对人的欣赏，就像阳光对草，带来旺盛的生长精力；就像马的草原，它带来了自由驰骋的欲望；就像天空对于鹰一样，它带来了展翅翱翔的力量！欣赏能让平凡的生活变得美好和谐的艺术。有了欣赏，一切美好的愿望都能实现。欣赏可以创造奇迹！
美国菲尔普斯，出生于单亲家庭，小时候口吃，患有ADHD，长得也很丑：长着一对“大象”耳朵，腿短，胳膊长，腰细，肩宽胸宽，看起来彻头彻尾像只海豚。菲尔普斯也因此经常被朋友嘲笑，一度自卑，失去信心。幸运的是，菲尔普斯独特的体型得到了他的游泳教练鲍曼的赞赏，鲍曼称赞他“无与伦比的水感”，是一个不可多得的游泳天才。得益于教练对菲尔普斯的优势和潜力的赏识，他开始对未来充满希望，不断进取，刻苦训练，打破一项又一项世界纪录，在XX年北京奥运会上夺得八枚金牌，成为世界闻名的游泳奇才。
俄罗斯撑竿跳高运动员伊辛巴耶娃说：“一步一个脚印，一步一厘米。”。感谢观众的欣赏和期待，她一次次挑战和超越自己，26次刷新世界纪录，成为世界公认的女子撑杆跳女皇。
欣赏是灵感和指引。当别人做得好的时候，我们不应该是指我们的掌声，而是鼓励别人。欣赏是理解和沟通，是信任和支持。我们不能用放大镜看别人的缺点，也不能用缩小的镜子看别人的优点。在欣赏中进步，在欣赏中提高，在欣赏中创造人生辉煌篇章。
讲师：刘品红
第一天：刘
欣赏作文(4)
感激，因为我是我自己
世界上有很多很多人，每个人都不一样。我们经常和他们比较自己，然后得出一些结论。也许，我们会自卑。但其实这完全没有必要。我们都应该欣赏自己，只是因为我们每个人都是独一无二的。
也许有人想成为参天大树，也许有人想成为耀眼的太阳，也许有人想成为艳丽的花朵，也许有人想成为耀眼的星光。这些梦太美了，吸引着我们，但有时让我们沮丧，有时让我们自卑，有时让我们觉得自己一无是处。我们换个角度来看。如果我们只想独一无二呢？
我们会突然发现，我们可以轻松快乐地生活，因为我们不必为了成为另一个人而苦苦追求；我们会突然发现，草是绿色的，灯是柔和的，因为他们都在努力展示自己，没有盲目，没有自卑，只是在风中摇曳，在夜晚闪闪发光。每个人都可以过上美好美好的生活，只要他愿意，让自己成为世界上的那个人。
做自己，意味着你不用担心别人的眼光，因为你的独特性就是你耀眼的地方；做你自己，意味着你不必追赶世俗潮流，因为你的风格就是你的美；做自己意味着可以大胆的去做自己想做的事，因为你的思想才是让你与众不同的……做自己意味着只能为自己而活，只能成为独一无二的自己。独一无二是世界上最美的东西。
你要学会欣赏自己，因为你可以为所欲为，独立自主；因为你要学会欣赏自己，因为你可以摆脱世俗，鹤立鸡群；你应该学会欣赏自己，因为你可以自由地与众不同。
为什么要羡慕别人的美丽？造物主让每个人都成为一朵美丽的花，所以世界有不同的美。如果每个人都一样，羡慕别人的美，谁才是真正的美？其实真正的美在于我们自己。
与他人无关，与潮流无关，甚至与世界无关。我们需要做的就是努力做一个更好的自己，不会盲从别人，盲目的追逐自己。发挥自己的潜能才是真正的美。
试着做一片森林里的小草，也许很小，但比所有参天大树都要清新翠绿；试着做一只天上的鸟，或许柔弱，却比耀眼的太阳更有活力；试着在花中做一片绿叶，也许平凡，但却是这茫茫花海中的绿色；试着做一盏夜灯，虽然微弱，却比一切星光都柔和。
尝试，做自己，欣赏，只是因为我们每个人都是独一无二的自己。