下面是范文网小编整理的幼儿园中班健康活动方案6篇(中班幼儿健康活动教案大全)，供大家参考。
幼儿园中班健康活动方案1
幼儿园中班健康活动教案《好玩的轮胎》 活动目标：
1、尝试用多种方法和轮胎做游戏，在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。
2、能积极参与体育活动，掌握滚轮胎的方法，体验游戏活动的愉快。
活动重点：
尝试用多种方法和轮胎做游戏，在游戏中练习走、跑、跳等基本技能。
活动难点：
能积极参与体育活动，掌握滚轮胎的方法，体验游戏活动的愉快。
活动准备：
1、废旧汽车轮胎若干。
2、录音机一架、磁带。
活动过程：
一、开始部分
师：“今天天气真好，我们到外面玩玩吧”（听音乐，活动身体）
二、基本部分
1、幼儿自由玩轮胎
师：咦，大家看那是什么呀？（轮胎）我们在哪里也看见过有这些轮胎宝宝？（启发幼儿说出各种车上有）
师：轮胎宝宝可真漂亮，我们和轮胎宝宝做好朋友，一起玩玩吧，老师看哪个小朋友最会动脑筋，想出的玩法又多又有趣。
（1）幼儿分散自由玩轮胎，教师注意观察，适当指导。
（2）集中交流玩法。
师：刚才看到宝宝很会动脑筋，想出了许多有趣的玩法，谁愿意来当小老师，把自己的好办法教给小朋友。
请个别幼儿上来玩给大家看，对有新意的玩法加以表扬，并请其他孩子跟着学。
几种玩法：
（1）滚轮胎，几个幼儿面对面滚轮胎。
（2）将轮胎排成直线，练习在轮胎上走。
（3）轮胎跨跳、双脚向前跳。
（4）脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
（5）钻轮胎。
2、游戏：滚轮胎大赛
师：轮胎真好玩，我们来把轮胎变成小汽车，进行开车比赛吧。
1、将幼儿分成4组进行迎面接力，每组准备轮胎一个。
2、交待游戏规则：一位幼儿将轮胎往前滚，滚到对面，交给对
面组的一位幼儿；这位幼儿再滚回来给这面的一位幼儿。依此类推，最快轮完的那一组就获胜。
游戏２－３次
三、结束部分
师：今天宝宝真勇敢、真聪明。天色不早了，我们开着车子回家吧，明天再来玩。
活动延伸：
1、利用轮胎练习合作游戏
2、户外活动时，鼓励幼儿自创轮胎的多种玩法。
幼儿园中班健康活动方案2
中班健康活动设计
活动时间：2005年9月16日星期五
活动内容：人是五官——眼睛
活动目标：1。了解眼睛对人的重要性
2．懂得如何保护眼睛
3。培养幼儿关心、帮助残疾人的情感
活动准备：录音机、磁带、眼罩与幼儿人数相等、三幅头像画、盲人图片、一些关于保护眼睛的图片、“眼睛”六个
活动过程：一：引出主题
1． 游戏：指五官
轿是说一个五官的名称，幼儿必须又快又准得指出来
2． 以猜谜语的形式，引出活动内容，激发幼儿学习的兴趣。
谜面：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄。
二：了解眼睛对人的重要性
1． 幼儿听歌曲《五官歌》 师：小朋友，听了这首歌谁能说说我们的眼睛可以帮我们做什么？（幼儿自由回答）那我们如果没有眼睛将会怎么样呢？好，现在请小朋友一人拿一个眼罩戴好，亲身感受一下，你可以站起来慢慢得走两步。（幼儿亲身感受后回答问题）
2． 出示盲人图片 师：那个小朋友来说说这个叔叔为什么带着一个墨镜，手里还拿着一根木棍在马路上走？(幼儿回答)教师引出盲人一词，刚才我们小朋友也亲身感受了眼睛看不见东西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我们小朋友应该怎样呢？（使幼儿懂得关心、帮助残疾人）
三：懂得如何保护眼睛
师：眼睛对我们这么重要，那我们是不是应该保护自己的双眼呢？ 怎么保护呢？老师给小朋友带来了几幅图，请你们来做裁判，看看说做的对。（将幼儿分成两组，教师出示一幅，幼儿作出判断，并说明原因，答对的一组获得一朵小红花）
最后，教师与幼儿一起小结在生活中如何保护眼睛。四：玩“贴眼睛”的游戏
幼儿手里拿着两个“眼睛”，站在距头像一米处，把眼睛蒙上，向前走给头像贴眼睛，看说贴得准。活动自然结束。
幼儿园中班健康活动方案3
中班体育《欢乐时光》
活动目标：
1、积极参与活动，体验与同伴合作运动的快乐。
2、能听口令进行前后左右的运动，提高身体协调性。
活动准备：
长条绸布
海绵垫子
一根木棍
小凳子
活动过程：
一：热身运动
听老师口令进行原地踏步
二：游戏：齐心协力
1、在欢快的音乐声中，幼儿站在长条绸布下，听老师口令，绸子在哪个位置，幼儿就要在哪个位置。
2、让幼儿双手把绸子拉住，跟着老师围着场地走一圈，让幼儿感受合作游戏的快乐。
3、让幼儿休息一会（注意：眼睛嘴巴要闭上，小手放在膝盖上）
4、示范活动：
老师手拿一根木棍，另一个老师拿海绵垫放在自己的身体前面，拿木棍的老师去敲打一下海绵垫子。
5、每个幼儿手中一个海绵垫，站成两排,把海绵垫放在自己的身体前面，老师逐一去敲打海绵垫。
6、按老师的要求把海绵垫变换不同的姿势放在幼儿的身体前面，老师逐一敲打海绵垫。然后让幼儿把自己的海绵垫子保管好，无论老师用什么方法都不能让海绵垫子离开自己的手中。
三、老师指导让幼儿放松
四、（1）游戏：比比谁的反应快
听老师的口令，去抢小凳子做（凳子逐渐减少）
（2）听老师口令，和老师做相反的动作，看哪个幼儿反应快？（如：老师蹲下，幼儿就要站着。老师往左，幼儿就要往右）
五：活动结束
幼儿园中班健康活动方案4
幼儿园中班健康领域《玩轮胎》活动方案
【活动目标】
1.练习近平衡、钻爬和推拉的基本技能，发展幼儿上肢动作和力量。 2.享受玩轮胎游戏的乐趣，发展动作的协调性和灵活性。
【活动准备】 轮胎若干
音乐 【活动重点】
练习近平衡，钻爬和推拉的基本技能，发展上肢动作和力量。【活动难点】
上肢动作和力量的训练。【活动过程】 1、导入
师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的？（轮胎），你们以前玩过轮胎吗？（玩过）下面请小朋友自由玩轮胎，可以拿起来玩，一定要注意安全。2、准备活动
师：停，现在请小朋友们一人站在一个轮胎里，和老师一样，眼睛看着老师，站好，手掐腰，跟着老师一起做。
在音乐节奏下带领幼儿活动肩膀，头部，胳膊等部位。3、平衡练习（1）用轮胎摆桥
师：小朋友，老师用轮胎给你们摆了一座小桥，现在我们来过小桥，过桥时小朋友一定要注意安全，不要推，不要扯别的小朋友的衣服，完成后回到原来的地方。
（2）把一个轮胎立着放在其中一个轮胎上，让幼儿爬着过去。
幼儿过小桥时，老师在旁边辅助 4、滚动练习
师：过完了小桥，老师想请小朋友们用最简单，最省力的方法把轮胎运动老师身边来。
师：刚才小朋友是怎样拿轮胎的呢？（拖，滚，抱着，抬着）那什么方法是最省力的呢？（滚轮胎）对了，滚轮胎是最省力的方法，那我们来比赛，看谁的轮胎滚得快，比赛时一定要注意安全，不能砸到其他的小朋友。5、翻滚练习
教师示范让轮胎翻跟头，幼儿一起让手中的轮胎翻跟头，从场地的一头翻到场地的另一头。
6、搬运练习及翻越练习
师：刚才轮胎宝宝告诉我，他累了，想让小朋友抱抱他，小朋友和老师一人抱一个轮胎，放到对面去，看谁最快，谁是大力士。
师：接下来我们来玩爬轮胎山的游戏，小朋友从这边爬上去，从另一边下来，不要推，不要挤。完成后回到老师身边。7、活动结束
轮胎在幼儿园中很普遍，把轮胎作为发展孩子身体，锻炼孩子体魄等等，这样的手段。发展的目标和孩子的需要平衡的问题，在这个活动中小孩子的兴趣停留在玩上面，老师发展的核心目标是发展孩子的上肢，兼顾到孩子的兴趣爱好，从头到尾整个活动全部都是游戏贯穿下来的。
所以小朋友从头玩到尾的，乐在其中。李老师对孩子是很有吸引力的，很有亲和力，一直是在跟孩子玩的，没有上课的感觉.只有心中装着孩子才能设计出这么出色的课，才能上得这么精彩！通过这次观摩交流活动相信对她们今后的专业化成长会起到重要的推动作用---这也许就是名师带给我们的力量吧！
幼儿园中班健康活动方案5
幼儿园中班心理健康活动：开心商店 设计思路：
整个活动是围绕着“喜羊羊是怎样帮人消气，使人得到快乐”这个问题展开的；因此我制作了形象生动的课件，里面有输了比赛而气急败坏的沸羊羊；因肥胖而被嘲笑的懒羊羊；通过这些幼儿喜爱的鲜明生动的形象，启发幼儿展开想象的翅膀，设想各种消气的办法。故事中的喜羊羊、沸羊羊、懒羊羊各有各的特色，沸羊羊憨厚、懒羊羊肥胖、喜羊羊聪明；我通过讲故事的形式激发幼儿听说的兴趣，使幼儿能够理解他人生气的原因，也可以让幼儿感受豁达开朗的快乐，逐渐养成积极乐观的生活态度。活动目标
1．理解他人生气的原因，尝试用各种正确的方式排解不开心的情绪。
2．感受豁达开朗的快乐，逐渐养成积极乐观的生活态度。活动准备
1．制作电脑多媒体课件PPT。
2． 3．改编故事《消气商店》(附后)。活动过程 课前律动
我有一双小小手，我说走来它就走，快快走到头顶上，接着走到鼻子上，然后走到肩膀上，最后把它放腿上。
一、激发兴趣
1．出示喜羊羊的开心商店的图片 2．猜猜“开心商店”会经营什么。
二、设问想象
A/1．师：沸羊羊怎么了?(PPT播放沸羊羊不开心的图片)2．以沸羊羊的口吻说：我的力量还不够大，不能成为羊村的勇士了，觉得非常失望。)3．师：沸羊羊该怎么办?如果你是喜羊羊，会想什么办法帮熊哥哥消气? 5．师：看看喜羊羊用的是什么办法。(PPT出现沸羊羊打沙包的图片)6．师：喜羊羊想的这个办法好吗?为什么?(启发幼儿了解打沙包不仅能让熊哥哥的心情得到释放，而且还能锻炼他拳击的本领。遇到困难，应该想办法解决，而不是退缩。)B／1．师：懒羊羊有什么烦恼?(PPT出示懒羊羊不开心的图片，请幼儿猜测设想。)2．师：如果你是喜羊羊，会想什么办法帮懒羊羊减肥呢? 3．师：看看喜羊羊用的什么办法，这个办法好吗?为什么?(PPT演示懒羊羊跳绳的图片)4．师：听听懒羊羊是怎么说的。，以懒羊羊口吻说：每天跳绳100下，相信我一定能减肥成功，5.师：让我们也来开商店吧！把快乐带给别人！
C／1．师：快来迎接我们的第一个客人吧，快看这是谁呀！那灰太狼和红太狼在干什么呢！他们怎么了?(PPT出示吵架的图片，请幼儿猜测。)2．告诉幼儿他们吵架了。
3．师：请你来想个办法让他们快乐起来。
4．师：让我们来帮他们找开心好不好!先来让我们了解一下他们为什么吵架呢！(播放PPT图片。)5．师：小朋友们说的都很好！那现在来听听老师的办法好不好呢！如果老师是红太狼呀，如果别人惹我生气了，我就要想想别人对你好的时候，原谅别人
D．完整讲述改编的故事《开心商店》。
三、提升经验
1．师：羊村麻烦事都解决了，可是老师知道呀！我们小朋友也有一些烦心事，让我们也为他们出出点子，让他们开心。3．幼儿自由讨论。为同伴解决烦恼。
4．小结：人人都会有不开心的时候，如果你碰到不高兴的事了，可以把不开心的事情告诉老师、爸爸、妈妈或小朋友。他们会劝你、安慰你，你的心里就会好受些。你也可以看会儿电视，听会儿音乐，玩玩玩具，看看书等。如果别人惹你生气了，你就要想想别人对你好的时候，原谅别人。如果我们保持开心的心情，就会变得快活，身体也就更健康。
附改编的故事：开心商店
喜羊羊新开了一家独特的商店——开心商店。门口的招牌上写着“让你开心，给你快乐”。
沸羊羊是一位拳击运动员，这回因为不能成为羊村的勇士而生气。他走过开心商店看见门口的牌子，就一步跨了进去。喜羊羊说：“请问沸羊羊，你为什么生气?”沸羊羊说：“我不能成为羊村的勇士了，我不开心。”喜羊羊让沸羊羊对准沙包使劲地打，打得好痛快。喜羊羊说：“你好好练本领，以后一定会成为羊村的勇士的。”沸羊羊打了沙包出了气，又听了小狐狸的鼓励。快活地走了。
肥胖的懒羊羊气呼呼地走来：“他们都因为我胖而嘲笑我。真让人不开心!喜羊羊，你有什么方法让我开心?”喜羊羊说：“请你每天练习跳绳100下。就一定能变苗条，就不会被大家笑啦。”懒羊羊每天坚持跳绳，跳得满头大汗，气喘吁吁，她说：“每天跳跳，不但快活，还能减肥，真不错。谢谢你，喜羊羊。”
大家都喜欢到喜羊羊的商店来，打一打，跳一跳，开心极了!一天，灰太狼和红太狼气喘吁吁地走进商店。原来他们俩为了一件小事争吵而生气。喜羊羊搬来两把椅子，请他们坐下，然后打开收音机，店里响起了轻轻的音乐声，他们觉得舒服极了。原来音乐也能让人变得开心。
喜羊羊有一个新打算，修座大花园，美丽的风景，安静的环境，同样会让大家忘记烦恼，变得快乐!
幼儿园中班健康活动方案6
幼儿园中班健康活动：我的小手真能干
一、活动目标：
1、认识手的结构，了解五个手指的名称。
2、通过游戏了解手的功能，体会自己的小手很能干。
3、简单了解保护手的方法。
二、活动准备：
1、手影表演录像一段。
2、戴在手指上的小帽子每人一份。
3、装有物品的魔盒每人一个，各色物品图片一份。
4、幻灯片课件……
一、活动目标：
1、认识手的结构，了解五个手指的名称。
2、通过游戏了解手的功能，体会自己的小手很能干。
3、简单了解保护手的方法。
二、活动准备：
1、手影表演录像一段。
2、戴在手指上的小帽子每人一份。
3、装有物品的魔盒每人一个，各色物品图片一份。
4、幻灯片课件、音乐。
活动过程：
导入环节：
师：小朋友，今天张老师给你们带来了一段好看的表演，我们一起来看一看吧!(观看表演)
师：(观看完毕)表演真精彩，文明的小观众观看完演出后要记得送出热烈的掌声哦!(一起鼓掌欢迎)
师：小朋友，你们知道刚才的演出是用什么来表演的吗?(手)
对，是用我们的手，请你伸出你的小手来看一看吧。(引出下一环节)
一、(第一环节)认识手的结构，了解五个手指的名称。
1、介绍手的结构。
师：看一看我们有几只手?(两只)手上都有什么呢?(用手指着手心)：这个部位叫什么?(手心)挠挠你的小手心，好痒啊。(用手指着手背)：这个部位叫什么：(手背)摸摸你的手背真光滑。
师：除了手心、手背之外，手上还有、、、(手指头)对，是手指头，手指头上有什么(指甲盖)数数看一只手上有几根手指头?
1、2、3、4、5，一共五根手指头，你们知道他们的名字吗?最矮最粗的叫(大拇指)什么时候会用到大拇指呢?对了，在夸奖别人的时候会用到它，伸出你的大拇指来夸夸旁边的小朋友吧!(幼儿伸出大拇指做夸奖状)。最细最小的这个叫、、、(小指)伸出你的小指和旁边的小朋友拉拉勾边吧。个子最高的叫(中指)，伸出你的中指和它玩一玩吧!(变成兔耳朵动一动)在大拇指和中指之间的这个叫(食指)什么时候会用到他呢?(在指东西，数数的时候)伸出你的食指来动一动吧.在小指和中指之间的这个叫(无名指)伸出你的无名指,让他们碰一碰吧.师：小朋友们仔细看一看，除了手心、手背、和手指头之外，我们的手上还有很多小纹纹，在手心里的叫(掌纹)，在手指头上的叫(指纹)。
2、和手指跳舞
师：今天我们认识了五指朋友(用手点指五指)，五指朋友们要去参加舞会了，我们把它们装扮一下吧。(提示幼儿：请打开旁边的小柜子，轻轻放在腿上)伸出五指：红色帽子给又矮又胖的(大拇指)带，蓝色的帽子给又细又小的(小指)带，绿色的帽子给、、、个子最高的(中指)带，黄色的帽子给会数数的(食指)带，粉色的帽子给无名指带。
师：(稍事等待，巡视一下幼儿)伸出你的手指让老师看一看，准备好了，舞会马上就要开始了!(听音乐做动作)。
二：通过游戏，了解手的功能及重要作用。
(一)：小手可以做的事情。
师：小朋友的小手会跳舞，它可真能干，那你的小手还会做什么呢?
(画画、吃饭叠衣服.拿东西……..)回应:你的小手真灵巧,你的小手真能干,你的小手会做的事情可真多,你的小手很灵活.你的小手很勤劳,你的小手……)
(二)通过游戏，让幼儿亲自感知手能感知物品特性的功能。
师:小朋友的小手能做这么多事情,那张老师要考考小朋友,看看谁的小手最能干.第一小环节:设置情境,教师示范游戏玩法.师：小朋友，看!张老师这里有很多物品的图片，图片上的这些东西就住在你旁边的那些黄颜色的家里，可是老师忘记了到底是谁住在哪个房间了，现在就请你的小手来帮我分辨出到底是谁的家。(教师拿一黄色盒子示范)
师：(一边摸里面的东西)咦?这是谁的家?我来摸摸看，记住哦，只能用小手你的小手来帮忙哦，(很神秘的做思考状)：我感觉它硬硬的，还有四个轮子，我觉得它可能是一辆小汽车。
第二小环节：请小朋友摸物品，并提问。
师：现在请你去拿一个小房子过来，伸进去摸一摸，听到老师的口令赶紧把手拿出来，记住：千万不要把东西拿出来，更不能提前告诉别人你摸的是什么，这是一个秘密，记得要保密哦。(孩子们拿来小房子放在腿上)
1、2、3、小手藏起来。
师：小朋友，你摸得时候是什么感觉?你的小房间里可能住着谁?(提问几个小朋友)
第三小环节：请小朋友们把相应的物品图片贴到小房子上。
师：刚才张老师觉得我的小房子住着小汽车，现在我把小汽车的图片给贴到这个房子上面，你的房间里住着谁?也去把它的图片贴到他的房间上吧。(孩子们取图片贴好，检查纠正图片对错)
第四个小环节：验证猜想，揭晓答案。
师：那么小朋友们到底用我们的小手猜得对不对呢?现在见证奇迹的时刻就要到了，我数到三，大家一起把里面的东西拿出来，看看你们是不是真的猜对了，小手慢慢伸进去，1、2、3，变(很惊喜的样子)拿出物品，呀，恭喜你们全都猜对了!(做出胜利的表情.)
第四小环节：把物品送到他们的小区里。
师：小朋友真棒，看，老师这里有一张楼房设计图，这些物品都分别住在不同的楼道与楼层里，现在请小朋友根据图示，帮这些物品送回自己的家吧。(按楼道，逐一摆放，合作拼搭一个楼房)。
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