全国爱眼日国旗下演讲稿6篇(爱眼护眼国旗下演讲稿)

演讲发言 时间:2022-11-18
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  演讲稿具有观点鲜明,内容具有鼓动性的特点。随着社会不断地进步,越来越多人会去使用演讲稿,演讲稿的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是范文网小编收集的全国爱眼日国旗下演讲稿6篇(爱眼护眼国旗下演讲稿),供大家品鉴。

全国爱眼日国旗下演讲稿6篇(爱眼护眼国旗下演讲稿)

全国爱眼日国旗下演讲稿1

  敬爱的老师们,亲爱的同学们:

  大家早上好!

  同学们,你们知道6月6日是什么日子吗?也许你还不知道吧,6月6日是爱眼日。今年的六月六日是全国第二十个爱眼日。你们知道六月六日爱眼日的来历吗?1992年的9月25日,天津医科大学眼科教授首次向全国倡议,在国内设立爱眼日,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  婀娜多姿的山河,绚丽多彩的万物,一切的一切都需要眼睛来观察,同学们,让我们一起努力爱眼护眼,拥有一双明亮的眼睛。

全国爱眼日国旗下演讲稿2

  亲爱的老师和同学们:

  大家早上好!

  同学们,今天国旗下演讲的主题是“像眼睛一样保护眼睛,有一双明亮的眼睛”。

  眼睛是心灵的窗户,每个人都有一双明亮的眼睛。这些眼睛可以看到五彩缤纷的世界,但现在,清晰的视野离我们越来越远。这是为什么?这是因为很多学生不劳而获地用眼睛,不顾卫生地擦眼睛,不注意距离地看电视、用电脑、看书等等。也许有些同学误以为“只要我学习好,视力不好就可以戴眼镜”;更何况戴眼镜是知识的象征。但现实生活告诉我们:一旦患上近视,戴眼镜会给学习和生活带来很多不便。比如在参加体育活动、打篮球或者踢足球的时候,经常会摔破眼镜甚至伤到眼睛,去医院做手术缝合。如果戴眼镜时仍然不注意眼部卫生,往往会加速视力下降,导致高度近视甚至失明。而且,高度近视的学生,未来在选择专业和工作上也会受到限制。如果你学习成绩很好,只是因为目光短浅而被自己喜欢的专业拒之门外,你会后悔一辈子的。

  下面,我想给大家提几个建议:

  1、认真做眼保健操,注意眼部卫生。

  2、养成良好的阅读习惯,做到“三个一”,眼睛离书一尺,手离笔尖一寸,胸离书桌一拳。

  3、做到“三不”:不要躺着看书,不要边走边看书,不要在光线弱或者太强的地方看书。

  4、保证充足的睡眠。

  5、多做户外运动,经常俯瞰,让眼睛得到休息,调节视力,缓解疲劳。

  同学,你还知道吗?眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约一半的记忆和知识来自眼睛。什么原因可以不保护眼睛?

  俗话说:冰冻三尺,非一日之寒,护眼不能一蹴而就。注意眼部卫生和科学用眼很重要,需要持之以恒,防止近视的发生和加深。

  婀娜多姿的山川,多姿多彩的事物,一切都需要眼睛去观察。同学们,让我们一起努力,在相似的眼睛里保护我们的眼睛,拥有一双明亮的眼睛。

全国爱眼日国旗下演讲稿3

  各位老师、亲爱的同学们:

  大家好!

  有一次晚饭后做完作业,我正欢快地玩着手机,忽然,手机被妈妈悄无声息的“夺”走,又被“砰”的一下扔在了沙发上,随之而来的是一番苦口婆心的说教:“都告诉你多少次了,少玩手机,它们会损伤你的视力。”这话都听腻了,我不以为然的耸耸肩,睡觉去了。

  迷糊中,我发现自己站在一个巨大的展厅里面,忽然,面前出现了一个小人儿,她自我介绍:“你好,我是眼睛小精灵,欢迎来到人体馆的‘眼睛室’。”小人儿把我领到了三个展柜前,说道:“我们来看一下眼睛的基本轮廓:角膜,虹膜和晶状体。”

  我惊讶地说道:“原来眼睛这么不简单啊。”眼睛小精灵顿时骄傲极了,她说:“这还只是最基本的呢,具体还分巩膜啊,视网膜啊,玻璃体啊等。”我忽然想起妈妈的唠叨,连忙问道:“那你知道近视是怎么形成的吗?”“这可难不倒我,”小精灵得意地说道,“近视,就是眼睛屈光度的改变。我们的眼睛视觉系统会在6-8岁之间发育到正常水平,到了20岁左右才发育成熟。在这之前,我们的眼球都在经历‘近视化’的过程,除去遗传因素,用眼不当是造成近视的最主要原因。

  现在很多人都长时间看电视、玩手机,或有不良阅读习惯,这些都会导致眼睛调节过度而造成疲劳,引起近视的发生。”我一听,这不正是我每天做的事情吗?我接着问道:“那近视是怎么样的一种感受呢?”“近视会让你看远处事物模糊,时间久了会眼球突出,眼肌肉萎缩。当近视度数过高,还会引起视物变形,色觉异常等现象。”我听了吓出了一声冷汗,“不要——”我心口一紧,竟然被吓醒了,原来是一场梦。

  我心有余悸,也暗自下定决心:以后一定要坐姿端正,少看电子产品,按时做眼保健操,尽量不用手揉眼睛,适量运动。总之,眼睛是心灵的窗口,我们要保护好它。

全国爱眼日国旗下演讲稿4

  尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家周一早上好!

  这个周六——即6月6日,是国际爱眼日。1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。

  眼睛对我们每一个人来说都是至关重要的。想象一下,如果我们眼前是一片黑暗、什么也看不见,那该是多么可怕的一件事情!人们常说眼睛是心灵的窗户,但是现在有很多人由于不懂得科学用眼、爱护眼睛,心灵的窗户已经变得一片朦胧。有资料显示,我国眼睛不好的人数居然仅次于世界第一的日本,因此也被称为“中国眼”。我国的盲人达到了500万,占全世界盲人总数的18%;而且每年约有45万人失明,这意味着几乎每分钟就会出现一例新的盲人。我国的近视人数达到了1000万。保护视力刻不容缓。

全国爱眼日国旗下演讲稿5

  老师们,同学们:大家好!

  今天我讲话的主题是“防治近视,还自己一个清晰世界”。

  环顾四周,现在患近视的学生越来越多了,为什么会这样呢?大部分同学是学习中用眼不当造成的。学习是我们学生的天职,每天繁忙的课业,令我们的眼睛几乎没有休息的时间,我们也没有很好地关注坐姿是否正确,看书做作业时眼睛是否离书本太近,我们忽略了偶尔有意识地观看远景,于是,我们的眼睛越来越疲劳,越来越走向近视或者加深近视度。另外还有一些同学喜欢看电视或者用电脑,往往连续几个小时,造成用眼无节制,时间长了,自然就要付出患上近视、眼前模糊的代价。失去清晰的视力,我们就等于失去了80%的感觉,多么可怕!

  我们经常说眼睛是心灵的窗户,我们只有好好地保护它、呵护它,才能利用它清晰地去了解、观察我们所生活、所热爱的这个世界。所以,我们要时刻提醒自己:“我爱护我的眼睛了吗?”预防近视,从下面做起吧:

  让我们行动起来,一起保护视力、防治近视,还自己一个清晰世界,感悟美好生活!

全国爱眼日国旗下演讲稿6

  大家好:

  如今社会上很多未成年学生视力下降,纷纷带上眼镜,而戴眼镜即不美观又不方便,同时眼睛的不好也是疾病的一种表现,所以,我们要加强措施,保护好我们的眼睛。

  首先,看电视、玩电脑要给自己定个时间,没完没了,眼睛盯着眨都不眨,久之,眼睛自然会受到影响。而且还要注意电视有的屏道模糊不清,千万别看。电脑动漫游戏色彩鲜明、变化快,更容易伤害眼睛,尽量不玩。

  写作业时,注意姿势,背要直,眼睛与书本要有一尺距离,头千万别埋到书本中去了。看书、写字时间不要太长,半小时就让眼睛放松一下,闭眼休息会儿,再向外跳望一两分钟。如果能够经常出门,接触大自然,望望青山绿水,对眼睛就更有好处了。

  我的演讲完毕,谢谢大家!